jak wyglada

[...] na początku rozgrzewka + lekkie rozciąganie. Następnie trucht 1 km. Potem główna część, czyli wyskoki. Robiłem je na polu na ławeczkę Keltona do wyciskania + położyłem na to jakąś starą deskę od stołu chyba. Wysokość wynosiła równo 60cm (czyli bardzo mało, ale był to raczej trening zapoznawczy), wszystkie serie zrobione bez problemu z dużym [...]

zapuszczam brode zeby bylo widac mniej twarzy, narazie wystarczy. w razie potrzeby ubiore czapke Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-11-22 13:01:18 ta twoja broda wygląda jak zapałki wbite w g****, i w dodatku ruda wkvrvuasz mnie juz tryglodyto z uroda Adama Małysza, daj mi spokoj zyebie a jak ci brak jakichs kontaktow miedzyludzkich bo nie [...]

[...] cholesterolem? Moja mama ma z nim problemy, może też mam do tego skłonności po niej?" Nie masz się czym martwić... Jeśli faktycznie twój tydzień treningowy wygląda tak jak go opisałaś możesz śmiało wcinać do 3 jajek dziennie. Czemu? Już ci tłumaczę Mianowicie w czystym białku z jajka cholesterolu praktycznie nie ma... Natomiast w żółtku [...]

[...] go kojarzy z reklam w MD. Sponsoruje go Universal jest dobrym kumplem Antoine Vaillant'a, super wyglada w pozie vacuum (zassanie brzucha) malo kto to robi, sylwetka prosto jak z lat 70 :) Znany z czadowych fotek Briana Moss'a - gosc ktory robil fotki animala Mcgrath'owi, oraz wiele innych, rownie dobrych. Cos o samym zawodniku: Data urodzenia - [...]

Na ostatnim zdjęciu z 1 strony wygląda jak Wolverine

szalu nie ma malutki jest jak fitnessman wyglada a nie kulturysta niech dobije jeszcze z 10kg masy to pogadamy P.S ale ta pani blond niczego sobie

Wyglada jak kuturysta klasyczny ale na scenie amerykanskiej z taką taktyką na nie wiele sie to zda

Dawno nie było żadnej wzmianki o tym zawodniku a myslę że warto go obserować, tutaj najnowsze zdjęcie z jego fb, jak dla mnie wygląda naprawdę świetnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9388a1f173b4ad5896b7e531b9cb123.jpg

oki :) poki co musze pomyslec, mam andzieje ze jak sie zdecydujemy na 2 noclegi to nie bedzie problemu u Bulla. Dam mu znac. kwestia wyglada tak ze jak bym jechala w piątek to raczej z innego miasta, a nie z wawy i wtedy bym Cie nie mogla zabrac. pomyslimy. Wydaje mi się że z noclegiem by nie było problemu jeśli pokój już zaklepany,ale najgorzej [...]

ja mówię o kiełkach strąków jak sama kiełkujesz bo to nie wygląda tak samo jak te sklepowe - sama zielenina bez nasion ;-) Ja jak kiełkuję to mam więcej strąka niż kiełka %-)

Nie miałem przyjemności jeszcze tam trenować, jak tam to wygląda? Są organizowane jakieś darmowe wejściówki jak w pure? Zapraszam ;-).

Proporcje są najważniejsze, ale nie uważam żebym miał za duże uda. Z moim wzrostem nadal są o wiele za małe. Ale to prawda, z góry nie jestem tak zadowolony jak z nóg ;-). W poniedziałek nie udało mi się zrobić treningu, więc w tym tygodniu prawdopodobnie czwórki tylko jeden raz :-)). WTOREK: KLATKA: -wyciskanie na skosie na suwnicy smitha 5s + [...]

Tak jak mówiłem od poniedziałku zmieniłem trochę trening i wygląda on teraz następująco: Poniedziałek: plecy(siłowo) dwójki(siłowo) Wtorek: klatka biceps brzuch Środa: czwórki łydka Czwartek: plecy(powtórzenia) dwójki(powtórzenia) Piątek: barki triceps brzuch Z poprzedniego planu jestem bardzo zadowolony, czwórki i łydki poszły mocno do [...]

Miałem podobne wrażenie jak Kuba, musisz dalej "wypuszczać" samym barkiem :) i ręka chodzi jak hak tylko - bez prostowania, teraz wygląda bardziej jakbyś robił triceps ;-) - zobaczysz, że od razu poczujesz inną pracę "pleca" - mój trener wbijał mi to do głowy właśnie w sobotę - i rzeczywiście poczułem różnicę.

Ogolnie sprawa wygląda tak ze libido troszke sie poprawiło. Jadra wydają mi sie jakies małe caly czas i są zaczerwienione moze sa minimalnie większe niż na cyklu.Czuje sie ciagle jakis zmeczony i nie do zycia.Jesli chodzi o wzwod to jest jakby w 80 %.Od czasu do czasu jak rano wstaje pojawia się wzwod taki normalny jak powinien być i sie utrzymuje [...]

te wszystkie kolczyki u dziewczyn to jest głupota i chęć bycia "cool" a u faceta ( jak dla mnie ) to juz typowy d****izm, dla mnie taki koles z kolczykiem chocby w uchu to ciota i pedał facet to faceta nie baba... ale jak patrze na ulicy to niestety bardzo wielu zachowuje się i wygląda jak baby, moim zdaniem tragedia !! Zmieniony przez [...]

[...] szczoteczke do czyszczenia jezyka i nawet spoko,,problem tkwi ze po niej bardzo piecze mnie jezyk,,ale ja nie o tym,,,mam dziwne wrazenie ze ta kulka na gorze ma cos ostrego jak zyletka i to mnie niepokoi,,bo nie widze powodu-nic co by wskazywalo ze cos tam jest niepokojacego,,,no i nie wiem czy to normalne,ze moja dziurka to wrecz dziura,,,jak [...]

nie tylko w postaciach :) ale najbardziej lubi robic portrety, kobiety, dwóch koleszków ma oko w jego wykonaniu to wyglada jak zywe i zayebiscie wyglada na calym rekawku wydziaranym taki motyw :) a tak to robi co chcesz raczej. Nie mam wiecej fot na kompie ale ma talent chłopak.. wiem co mowie :)

[...] mieć. Jeszcze jutro DNT, bo strona 12-ta źle wygląda a w tygodniu ciągnę sobie dalej ten fbw, zrobię go tylko więcej razy zapewne. Woda ze mnie zeszła, znowu się czuję jak człowiek. 15.09.13 DNT Miska 135/75/200: pół dnia w podróży - liczone na oko http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2013-09-15 Napoje: woda 2l, kawa x3, herbata [...]

[...] 3. Co sadzicie o zastepowaniu np ziemniakow albo ryzu/kaszy poprostu warzywami. Poprostu jesc obiady skladajace sie z miesa i warzyw - to wszystko. Czy nie omijam jakis rodzaj weglowodanow/tluszczy...? 4. Sok Jablkowy jest kupny, owszem ale jest naturalny, cos w rodzaju takich sokow jednodniowych, co sa w Polsce. Jest to naprawde [...]